AUM műhely: október 26.
Hosszú gyakorlás: 2020. január 25-26.
Tematika hamarosan.
Save the date! Balatonmáriafürdő 2020. május 22-24. Részletek hamarosan.
Hosszú gyakorlás: 2020. január 25-26.
Tematika hamarosan.
Save the date! Balatonmáriafürdő 2020. május 22-24. Részletek hamarosan.
Őszi Balatonmáriafürdői tábor időpontja: október 4-6.
Utolsó 3 szabad hely!
Utolsó 3 szabad hely!
Iyengar jóga műhely - Fókuszban az előrehajlások és a fordított pózok AUM Astoria
2019.06.23. (vasárnap) 10.00-13.00
Az előrehajlások és fordított pózok gyakorlása nyugtatja, kiegyensúlyozottá teszi az elmét.
A fordított testhelyzetek erősítik a keringési és idegrendszert, a fejenállás energetizál, a válltámasz csendesít, jó hatással van a hormonális rendszerre.
A műhely relaxációval és pranayamaval zárul.
Részvétel feltétele: minimum fél év Iyengar jóga tapasztalat (1 év gyakorlás más jógairányzat szerint.)
További részletek és jelentkezés ITT!
További részletek és jelentkezés ITT!
.
