"Perfection in an asana is achieved when the effort to perform it becomes effortless and the infinite being within is reached.”  

B. K. S. Iyengar 

 Pünkösdi órarend 

Június 5-én, csütörtökön  és június 6-án pénteken az óráim az Amritában elmaradnak. 😔

Pünkösd hétfőn 18.00-tól az Amritában lesz órám személyesen és ONLINE is. 

 Ünnepi órarend (április 17.-május 2.)

április 17. csütörtök    17.45 Amrita élő és online 

április 18. péntek         18.00 Amrita élő és online

április 22. kedd             17.45 Amrita élő és online

április 24. csütörtök   17.45  Amrita élő és online                                         és 19.30 Amrita csak élő!

április 27. vasárnap     17.45 Amrita élő és online!

április 28.                     17.30 és 19.20 Darshan Kérlek a Darshanos órákra ne felejts el bejelentkezni fél 4-ig!!!!  

április 29. kedd             9 .30-11.00 Amrita  Kérlek jelentkezz be messengeren vagy emailben hétfőn 22 óráig!   élő és online

                                        17.45-19.15-ig Amrita,

                                        19.30-21.00 Amrita, nagyteremben!!!

 május 2. péntek         18.00? Amrita online és személyesen

 online részvételhez kattints  IDE! 

"Health is not a facility.  It is perfect balance between the body, the mind and the soul."

BKS Iyengar

Órarend 

hétfő 17.30-19.00 Darshan Jógastúdió, 1-2 szint  

Kérlek a Darshanos órákra ne felejts el bejelentkezni az óra kezdése előtt legkésőbb 2 órával!!!! 

hétfő 19.20-20.50  Darshan Jógastúdió, kezdő - Fókuszban a hát és a gerinc 

kedd 9.30-11.00 Amrita és online,  Kérlek jelentkezz be messengeren vagy emailben hétfő 22 óráig!

kedd 17.45-19.15-ig Amrita, kezdő-Fókuszban a hát és a gerinc  

kedd  19.30 Amrita 1-2 szint-mindenkinek 

csütörtök 17.45  Amrita és online 1-2 szint, Ha online jönnél, kérlek jelentkezz be 16.30-ig!!!!

csütörtök 19.30  Amrita kezdő 

péntek 16.00-17.30 Amrita,  Stresszoldó regeneráló  - online is!

Online órákra kérlek jelentkezz be emailben: tolner.maria@gmail.com vagy messengeren!!!

Az online órák linkjét emailben/messengeren küldöm!!!

 csütörtöki ONLINE órához ITT csatlakozhatsz,

Az  ONLINE órákhoz ITT csatlakozhatsz, ha van érvényes Amrita vagy Darshan bérleted.

Online bérletet nálam is válthatsz,  írj e-mailt a részletekért.

Augusztus 12-20-ig az óráim elmaradnak. Találkozunk ismét augusztus 22-én, csütörtökön az Amritában.

Június 16-20-ig (péntektől keddig) az óráim elmaradnak!! :( 

Talákozunk ismét 22-én, csütörtökön az Amritában! 

 ❀❀Pünkösdi órarend❀❀

május 28 vasárnap 17.30 csak online. ELMARAD!! :(

május 29. hétfő 18.00 Amrita+ online Bejelentkezés emailben vagy messengeren 16 óráig!