2024. augusztus 21., szerda


 
"Perfection in an asana is achieved when the effort to perform it becomes effortless and the infinite being within is reached.”  

B. K. S. Iyengar 

2024. augusztus 20., kedd


"Health is not a facility.  It is perfect balance between the body, the mind and the soul."
BKS Iyengar

Órarend 

hétfő 17.30-19.00 Darshan Jógastúdió, 1-2 szint  

Kérlek a Darshanos órákra ne felejts el bejelentkezni az óra kezdése előtt legkésőbb 2 órával!!!! 

hétfő 19.20-20.50  Darshan Jógastúdió, kezdő - Fókuszban a hát és a gerinc 

kedd 9.30-11.00 Amrita és online,  Kérlek jelentkezz be messengeren vagy emailben hétfő 22 óráig!
kedd 17.45-19.15-ig Amrita, kezdő-Fókuszban a hát és a gerinc  
kedd  19.30 Amrita 1-2 szint-mindenkinek 

csütörtök 17.45  Amrita és online 1-2 szint, Ha online jönnél, kérlek jelentkezz be 16.30-ig!!!!

csütörtök 19.30  Amrita kezdő 

péntek 16.00-17.30 Amrita,  Stresszoldó regeneráló  

vasárnap 17.30 online, 1-2 szint, mindenkinek  Kérlek jelentkezz be vasárnap 15.30-ig!!!!  Nyár végéig szünetel!

Online órákra kérlek jelentkezz be emailben: tolner.maria@gmail.com vagy messengeren!!!
Az online órák linkjét emailben/messengeren küldöm!!!


 csütörtöki ONLINE órához ITT csatlakozhatsz,
Az  ONLINE órákhoz ITT csatlakozhatsz, ha van érvényes Amrita vagy Darshan bérleted.
Online bérletet nálam is válthatsz,  írj e-mailt a részletekért.


2024. augusztus 1., csütörtök

Augusztus 12-20-ig az óráim elmaradnak. Találkozunk ismét augusztus 22-én, csütörtökön az Amritában.

2023. június 8., csütörtök

Június 16-20-ig (péntektől keddig) az óráim elmaradnak!! :( 
Talákozunk ismét 22-én, csütörtökön az Amritában! 

2023. május 18., csütörtök

 ❀❀Pünkösdi órarend❀❀

május 28 vasárnap 17.30 csak online. ELMARAD!! :(
május 29. hétfő 18.00 Amrita+ online Bejelentkezés emailben vagy messengeren 16 óráig!

2022. december 11., vasárnap

☃️🎄🌲Év végi órarend🌲🎄☃️


🎉Dec. 29., csütörtök 17.45  Amrita és online,  mindenkinekHa online jönnél, kérlek jelentkezz be 16.30-ig!!!! Az órához online ITT csatlakozhatsz.

🎉Dec. 30., péntek 16.00-17.30 Amrita,  Stresszoldó, regeneráló Kivételesen jelentkezz be 12 óráig messengeren vagy emailben tolner.maria@gmail.com LESZ ÓRA!!

☃️Január 2., Hétfő 18.30-20.00 Darshan Jógastúdió, mindenkinek 
Kérlek az órára ne felejts el bejelentkezni az óra kezdése előtt legkésőbb 2 órával!!!! 

2022. október 21., péntek

Órarend október 28-november 1.

október 30. vasárnap az online óra kivételesen elmarad. :(

október 31. hétfő 17.30 és 19.20 Darshan- Az órák kivételesen elmaradnak

BETELT!! november 1. kedd 17.45 - mindenkinek. :) Amrita - ma online is!!! Kérlek jelentkezz be 15 óráig messengeren vagy emailben:  tolner.maria@gmail.com