Most hétvégén ingyenes Amrita

JÓGAKÓSTOLÓ,

vasárnap 17:00 órától

Kinek szól? Kezdőknek és haladóknak

Mire lehet szükséged? Jógamatracra, egy székre (az ebédlőben használt szék is tökéletes) , ezen kívül egy hevederre vagy bármilyen övre, 2 jógatéglára vagy könyvekre, esetleg néhány plédre.

Most, hogy a stúdiókban, sajnos nincs lehetőségünk együtt gyakorolni, a jógaórák is átkerülnek a virtuális térbe, ez alkalommal kipróbálhatod, hogyan használhatod a széket otthoni gyakorlás során az egyes (álló, ülő, előrehajló és csavaró) ászanák kivitelezésében.

Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/83896426955?pwd=dzh1dHJydk9QZGJNZk4yK0hQcWE4UT09

Meeting ID: 838 9642 6955
Passcode: 995911

vagy az Amrita oldaláról:

http://amritajoga.hu/joga/zoomtaster/